Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 16,32g | Kohlh: 88,70g.
Frühstück: Date, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Orange, Apple. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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