ernesto.julian1's Notizen, 12 Mrz 20

👎😰 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
90,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
967 kcal Fett: 63,85g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 58,22g.   Frühstück:  Kiwi,  Käse,  Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter,  Erdbeermarmelade,  Kirschmarmelade,  Kaffee,  Mischkornbrot. Mittagessen:  Mischkornbrot, Metzger Kesselfleisch. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Lass dich nicht davon wehen.🌬🌬🙋‍♀️🌷 
12 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra

     
 

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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf


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