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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 80,56g.
Frühstück: Mischkornbrot, Golden Toast Vollkorn Toasties, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Käse. Mittagessen: Weißkohleintopf, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🏻♀️🐞
10 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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10 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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