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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2635 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 142,01g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Nautica Stremellachs Classic, Freshona Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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