Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Activia, Fettarme Milch, Sämereien, Espresso. Mittagessen: Putenfleisch, gemischtes Gemüse, spargel, Butter. Abendessen: Jever Fun, Salat, Olivenöl, Karotte, Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: hartgekochtes Ei, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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