Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 134,48g | Kohlh: 34,69g.
Mittagessen: Freshona Buttergemüse, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Abendessen: Zwiebeln, Ei, Gebratenes Schweinekotelett, Milfina Edamer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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