Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
67,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2020:
819 kcal Fett: 27,21g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 100,58g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Mangoeis, Döner Kebab. mehr...
1623 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ioana631's Gewichtsverlauf


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