Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Semmel, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. Mittagessen: Semmel, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jglueck's Gewichtsverlauf
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