Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 29,83g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 100,32g.
Frühstück: McDonald's Big Mac, Bircher Müsli Joghurt, Bananen, Haferflocken. Abendessen: Chef Menü Krautsuppe. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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