Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Mittagessen: Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив, ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами. Abendessen: Клементины. Snacks/Sonstiges: Questbar Birthday Cake, Coffee Like Флет Уайт. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
03 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
|
Мне кстати тоже))
Я, правда, подозреваю почему))
Сегодня в зале была с утра. И есть раньше начала, чем обычно. Я в дни тренировок завтракаю. Потом весь день жрать охота 🤣🤣
03 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Я тоже подозреваю почему, но надеюсь, что я привыкну и все будет хорошо)
03 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
|
Конечно, Юль, всё будет хорошо)) так или иначе))
Я не устану повторять, что ты и так офигенная 😘🌺
03 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Только не подумай, что я тебе что-то советую🙏. Просто напоминаю))
03 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
03 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|