Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 50,06g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Salzburger Bergbauern H-Milch, Alnatura 3-Korn-Flocken , One Day More Haferbrei Banane. Mittagessen: Freshona Kokosmilch Light, Zwiebeln, Ardo Butternuss Kürbis, Golden Sun Basmati Reis . Abendessen: Lidl Skyrella, Gekochtes Ei, Florette Rucola, Milbona Quark 20%, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, 1001 Delights Dürüm. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Müller Reine Buttermilch. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annuschka91's Gewichtsverlauf
|