Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 10,52g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. Mittagessen: Coffee with Milk. Abendessen: Kiwi Fruit, Apples , Bananas . Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Orange, Apple, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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