Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Комо Сыр Российский , Banana, Oatmeal. Mittagessen: Avocado, Tortilla Corn Chips. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Dried Fig, Roshen Coconut Nougat, Oat Bran Cookie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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