Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 250,17g.
Frühstück: Vitaquell Kokosöl, Grüne Paprika, Zucchini, Alnatura Linsen, Ja Natürlich Rote Rüben Saft, Zwetschgen, Gefrorene Kirschen, Moosbeeren, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Billa Erdbeeren. Mittagessen: Bio.K. Gemüsepastete, Chiapudding, Pastinaken-Cremesuppe, Nudeln mit Gemüse, Risotto, Vollkornbrot, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Grüne Paprika, Siply V Aufstrich Cremig Mind Vegan, Simply V Käse Vegan Würzig mit Mandeln Rein Pflanzlich, Vega Vita Bio Kokos - Reis Drink, Alnatura Kokos mit Kokosblütenzucker, Happy Harvest Früchte Müsli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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