Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Ostsee Fisch Bratheringsröllchen, Rührei, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Abendessen: P&W Röstzwiebeln Original, Zwiebeln, Christians Grod Original Dänischer Gurkensalat, Alnatura Delikatess Mayonnaise, Sriracha-Sauce, Gouda, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Snacks/Sonstiges: Milbona Weidebutter, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Ofterdinger Delikatess Heringssalat, Rosewein. mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Hausarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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