Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 184,00g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Delikato Mayonnaise, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Campo Verde Bio Linsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Kaufland Bio Hirse. Abendessen: Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Cabernet Sauvignon, Gekochtes Ei, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Eat Real Hummus Chips, Kaufland Salzstangen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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