Beljanson's Notizen, 27 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
65,5 kg Bisher verloren: 54,5 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
1746 kcal Fett: 38,60g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 198,63g.   Mittagessen: Pantalica Light Ricotta Cheese, Pantalica Light Ricotta Cheese, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka, Kraft Easy Mac. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Beljanson's Gewichtsverlauf


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