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Primär Wasserverlust u leichtes Defizit über 4 Tage
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 123,09g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Milfina Milch L Free 1.8%, Nutri Plus 6K Protein Chocolate Flavour, Myprotein Impact Whey Protein, Pure Fruits 100% Orange. Mittagessen: Hofer BBQ Delikatess Bratwürstel Apfel, Röstzwiebel, Meggle Kräuterbutter, Best Body Nutrition Protein Brot Backmischung, Schnell und Gut Backmischung Dunkles Kornbrot. Snacks/Sonstiges: Choceur Choco & Biscuit. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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KonfuziusReflektus's Gewichtsverlauf
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