Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
73,5 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
1146 kcal Fett: 59,42g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 114,26g.   Frühstück: Kellogg's Froot Loops,  Milch 1,5%, Krüger Chai Latte Classic India, Rocher Rocher. Mittagessen: Radeberger Käse-Wiener,  Weizenbrötchen,  Tee ungesüßt. Abendessen: Fritz Kola, Radeberger Käse-Wiener. Snacks/Sonstiges: Volvic Touch Holunderblüten. mehr...
1945 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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