Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 288,90g.
Frühstück: Verival Bio Reis Waffeln, Papaya. Mittagessen: Blumenkohl, D‘Aucy Dinkel, Trauben, Tomaten, Chinakohlsalat, Avocado, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Bio Primo Natives Kokosöl, Knoblauch, Ingwer, Efko Schlemmer Gurken, Primia Pistazien, Honig, Natürlicht Bio Hafermark, DM Bio Seamus Tahin, Alnatura Reisdrink. Snacks/Sonstiges: Trauben, Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Salatgurke, Zucchini, Rote Paprika, Karotten, Bio Dm Erbsen Masala. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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