Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 215,16g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Leinöl, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Pellkartoffeln. Abendessen: Veggie Street Bauernschmaus, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaufland Pomelo, Lidl Sushi Family Box Tokyo. Snacks/Sonstiges: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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