Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 224,78g.
Mittagessen: Asparagus , Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Margarine, Vodka, Arnott's Salada Original. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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