|
😞
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 52,77g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 86,12g.
Frühstück: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимое), Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Творог 5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%, Творог 9%, Помидоры, Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Ого Овсяные Отруби. Abendessen: Кофе (Растворимое), RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Кофе (Растворимое), Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Банановый Трайфл», Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|