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Passt 😊
Von mir aus kann es so weiter gehen...
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101,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Leinöl, Newlife Nutrition Protein, Wasser, Alpro Hafer Ungesüßt. Mittagessen: Rindfleisch, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika, Karotten, Tomatenmark, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Olivenöl. Abendessen: Zimt, Alpro Hafer Ungesüßt, Wasser, Newlife Nutrition Protein, Leinöl. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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