Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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42,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Honig, Alnatura Erdnussmus, Dattel, Banane, Garten Krone Weiße Bohnen, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kirschtomaten, SPAR Natur Pur Sesam, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Weiße Bohnen. Abendessen: Snack Fun Nuss-Seed Mix. mehr...
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1334 kcal
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Bewegung:
HIIT - 27 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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