Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Tiramisu, Kaffee. Mittagessen: Mischbrot, SPAR Vital Feines Sauerkraut, Tann Selchroller, Efko Sauerkraut Bbq, Clever Selchroller. Abendessen: Pizza Salami. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Putzen - 25 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Feb 20 vom Mitglied: ioana631
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Auf und ab... Dranbleiben!!!
17 Feb 20 vom Mitglied: Wolki69
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ioana631's Gewichtsverlauf
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