|
Режим, стресс, переедание 🙉 двигаем дальше 🔝
|
65,1 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 7,92g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 198,78g.
Frühstück: Американо. Mittagessen: Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Томатная Паста, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Картошка Печеная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках , Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Клюква, Чай, Американо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|