Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 53,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 73,81g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 361,41g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Chinese Broccoli (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Arnott's Salada Original, Margarine, Kraft Easy Mac. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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