Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 163,33g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Самсон Говядина Антрекот, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Mittagessen: Макароны Отварные, Оливковое Масло, Салат из Капусты с Огурцом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Брокколи, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Abendessen: Оливковое Масло, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я вас очень поздравляю, вы стали совсем другой женщиной. Больше никаких больших бедер, груди и живота. Есть красивая женщина.💪💪💪👏👏👏😍😍😍☺️🥰😉
14 Okt 21 vom Mitglied: Oziki.
|
14 Okt 21 vom Mitglied: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|