Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 37,46g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: Sweet Valley Apfelmus. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Lidl Eierlikör Berliner. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brueckyffo's Gewichtsverlauf
|