Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 108,00g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Margarine, Fleischsalat Metzgerart, Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kräuterbaguette, Bechamelsauce, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Atlantischer Lachs (Gezüchtet). Abendessen: Süße oder Zartbitterschokolade, Eierlikör, Bier, Bratwurst, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Rinderbrühe, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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