Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 86,53g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 178,40g.
Frühstück: Milbona Mandel Drink, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Lidl Haferbrei Apfel-Zimt. Mittagessen: Crispy Chilli in Oil, Lee Kum Kee Austernsauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Bamboo Garden Glasnudeln, Zucchini, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln, Brokkoli, Sesamöl, Möhren. Abendessen: Bioland Mozzarella Gerieben, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Knoblauch, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Butter, Ei. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch , Zucker, Kaffee, Odenwald Marzipanschwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annuschka91's Gewichtsverlauf
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