Nach dem gestrigen Brunch kann das nur zyklusbedingter Wasserverlust sein 😆
|
42,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Cappuccino. Abendessen: SPAR Natur Pur Sesam, Olivenöl, Zwiebeln, Ananas, Zurück Zum Ursprung Tofu Natur. Snacks/Sonstiges: Sirup, Europäische Weintraubensorte, Desira Skyr Natur, Haselnüsse. mehr...
|
|
1930 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, HIIT - 19 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|