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14:16 Uhr
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60,7 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 163,81g | Kohlh: 170,65g.
Frühstück: Rote Paprika, Mischbrot, Kaffee, Proteinriegel. Mittagessen: Mischbrot, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Hähnchenbrust, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Abendessen: Rote Paprika, Felix Tomaten Ketchup, Mischbrot, Ablinger Pikantwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milfina Cottage Cheese Fettarm, Billa Kornspitz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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