Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 1,88g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Butternut Pumpkin, Coles Frozen Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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