Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 57,96g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Банан Банан, Том Арахисовая Паста с Протеином, Ферма Сир Твердий, . Сырое Яйцо, Сто Пудов Киноа . Mittagessen: Фоззи Яблоко Семеренко. Abendessen: Маринадо Огурец Маринованный, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки, Селянське Сливки 8%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Philadelphia Сыр, Салат Салат, Сильпо Авокадо, Индейка Филе Отварное, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Sonstiges: Капуста Білокачаннаб Капуста, Салат Салат, АТБ Огурец, П Помидоры, Norven Семга. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|