Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Globus Buchweizenbrötchen, Marmelade, Gekochtes Eiweiß, Radeberger Lachsschinken. Mittagessen: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Meica Curry King . Abendessen: Kamillentee, Becel Vital, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Möhren, Gut & Günstig Toastkäse, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee, Dr. Oetker Kokos Kuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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annette uhlig's Gewichtsverlauf
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