Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 89,56g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 247,40g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Seeberger Walnusskerne, Alnatura Kokos Geraspelt, Rapunzel Buchweizen Gepufft, Alnatura Gold Leinsamen, Apfel, Banane, Moosbeeren. Mittagessen: Grüne Erbsen, Kohl, Iglo Babykarotten, Eurogast Riefgekülter Spinat, Avocado, Ja Natürlich Bio Gold Hirse. Abendessen: Rapunzel Peanutbutter, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Trauben, Alpro Protein Milch Vegan, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Alnatura Kokos Geraspelt, GM Pesendorfer Macadamia, Bensdorp Kakao, Banane, Moosbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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