Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Billa Joghurt Dressing, Gemüsepfanne, SPAR Feine Küche Palatschinken . Abendessen: Vollmilch, Ei, Iglo Blattspinat, SalzburgMilch Gouda , Gutes aus der Region Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Sekt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|