Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 7,52g | Kohlh: 21,28g.
Mittagessen: Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. Abendessen: Gurke (mit Schale), Rinderbrühe, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Butter, Mischkornbrot, Gut & Günstig Edel Salami . Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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