Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 58,73g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 140,51g.
Frühstück: АТБ Огурец, Добряна Сыр Моцарелла, Norven Семга Холодного Копчения, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок , Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Helios Джем из Лесных Ягод, Росток Сухарики, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Селянське Сливки 8%. Abendessen: Вовка Морковка Морковь , Моркішка Морковка, Вовка Морковка Морковь , Philadelphia Сыр, Индейка Филе Индейки, Сто Пудов Гречневая Лапша. Snacks/Sonstiges: Ферма Сир Твердий, Премія Яйця Перепелині, К Пекинская Капуста, П Помидоры, Чудо Чадо Пюре Яблочное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|