Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 61,72g | Eiw: 141,87g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Салат из Капусты с Огурцом, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, La Molisana Картофельные Ньокки, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Abendessen: Салат из Капусты с Огурцом, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Exponenta Imuno+ Яблоко-Абрикос, Ашан Личи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|