Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, VitaLat Сыр Маскарпоне, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущенка, Ашан Вафельные Листы. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе. Abendessen: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Мак, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лаваш Тонкий, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|