Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2698 kcal
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Fett: 108,46g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 319,85g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Pure Fruits 100% Orange, Rosinen, Mandeln, Hofer Haferflocken, Ahornsirup, Banane. Mittagessen: Schärdinger Gauda, Faschingskrapfen. Abendessen: Kartoffelchips, Puntigamer Märzen, SPAR Laugenstangerl. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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