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Hab ich gar nicht erwartet, jetzt wieder mit ganzer Kraft
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Honig, Salami, Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Krombacher Radler (Flasche), Surimi, Kühne Sahne Meerrettich, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Knusprige Ente. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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