Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Kara Кокосовое Молоко, Norven Семга Холодного Копчения, Philadelphia Сыр, Овостар Белок Яичный, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%. Abendessen: Премія Яйця Перепелині, Philadelphia Сыр, Billa Пекінська Капуста, П Помидоры, АТБ Огурец, Премия Булгур. Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин, Billa Пекінська Капуста, П Помидоры, АТБ Огурец, Индейка Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|