Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 50,57g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Manteca Арахисовая Паста Классическая, Глобино Сыр Гауда, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Щедро Майонез 50%, Grilled Chicken, California Avocados , Короваево Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Greek Yogurt, Skinless Chicken Breast, Keto Tortilla. Snacks/Sonstiges: Pummelo , Pork Spring Roll, Dried Fig. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valia1984's Gewichtsverlauf
|