Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Senf, Mischbrot, Radatz Käsekrainer, Espresso, Kräutertee. Mittagessen: Krapfen. Abendessen: Guacamole mit Tomaten, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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