Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 225,91g.
Frühstück: Leinöl, Avocado, Pastinaken, Bonduelle Garten Erbsen mit Möhrchen, Frühlingszwiebeln, Radieschen. Mittagessen: SPAR Eis-Salon Zitrone, Banane, Sesamöl, Bonduelle Goldmais Mexico Mix, Felix Karottensalat, Efko Sellerie Salat. Abendessen: Kelly's Linden Chips, Sauerkraut, Iglo Junges Sommergemüse, Biogourmet Dinkel wie Reis, Banane, Efko Sellerie Salat, Felix Karottensalat. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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