Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 258,35g.
Frühstück: Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста Аргентина, Банан Очищенный, Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Кукурузная Каша. Abendessen: Almette Branza Pufoasa Cu Smantana, Сыр Тофу , Katifia-Lux Lavas Cu Spanac. Snacks/Sonstiges: Фундук, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaPerjan's Gewichtsverlauf
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